¿Cansada de sentirte inflamada, sin energía y atrapada en dietas que no funcionan?
La inflamación crónica es la raíz de síntomas como la hinchazón, el cansancio, la dificultad para bajar de peso e incluso los desbalances hormonales.
La alimentación paleo antiinflamatoria, unida al ayuno intermitente, devuelve al cuerpo lo que había perdido: equilibrio, ligereza y vitalidad.
Con mi recetario Paleo Sin Fronteras tendrás más de 80 recetas diseñadas para desinflamar tu cuerpo, recuperar tu energía y volver a disfrutar la comida sin restricciones absurdas.
Las historias de mi tribu son la mejor evidencia:
Con cada reto y los materiales que reciben en cada temporada, han transformado su manera de comer y de sentirse. Esa fue la inspiración para crear un recetario más completo y diferente. Mira lo que ellas cuentan después de vivir la experiencia..
Tu salud es tu activo más valioso.
Más de 80 recetas paleo para desinflamar tu cuerpo, bajar de peso y recuperar tu energía, sin dejar de comer delicioso.
Encontrarás platos prácticos, variados y llenos de sabor, libres de harinas refinadas, lácteos y azúcares añadidos. Una propuesta con un sentido global, que se adaptan a cualquier mesa, pensadas para nutrir tu cuerpo con equilibrio y disfrute.
Con este recetario vas a:
Sentirte más ligera y con energía, reducir la inflamación y mejorar tu digestión, perder peso sin pasar hambre, disfrutar de platos deliciosos que te encantarán y sobre todo vas a dejar de vivir “a dieta” para comenzar a vivir en verdadero bienestar.
Muffins de Calabaza
Pasta Alfredo con Camarón
Fritata de verduras y tocino
Crepes de Harina de Almendras
Un regalo extra para tu mesa navideña
Sabemos que esas fechas suelen estar llenas de excesos, platos pesados y tentaciones que inflaman tu cuerpo. Por eso hemos creado un Recetario Navideño Paleo y Antiinflamatorio: una propuesta festiva que te permitirá disfrutar de los sabores de siempre, pero en versiones más ligeras, sabrosas y saludables.
Navidad sin inflamación
Incluye adaptaciones de platos tradicionales latinos y nuevas recetas pensadas para que vivas unas fiestas llenas de sabor, sin culpa y sin perder el equilibrio que tanto te ha costado lograr.
